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Durante o
Rock in Rio 2024, Dan Reynolds, vocalista da banda Imagine Dragons,
compartilhou um comovente relato sobre sua saúde mental, revelando que sofre de
depressão e que está em tratamento com o auxílio de terapeutas. Esse gesto
corajoso trouxe à tona uma discussão essencial sobre o cuidado com a mente e a
importância de buscar ajuda.

A depressão
afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e é vital tratá-la com seriedade e
empatia. Falar abertamente sobre saúde mental, como fez Dan Reynolds, é um
passo importante para quebrar o silêncio e o estigma que ainda cercam essa
questão.

No culto
aos Orixás, o cuidado com Orí, que em yorubá significa "cabeça", é
central para o bem-estar. Orí vai além de ser apenas uma parte física do corpo
— é o guia espiritual e o centro da nossa consciência, conectando-nos ao divino
e ajudando a moldar nosso destino. No Candomblé, manter o equilíbrio de Orí é
crucial para uma vida plena, e os Orixás desempenham um papel fundamental nesse
processo.

Òṣàlá
(Oxalá), como Bàbá Àjàlé, é o criador de Orí. Ele molda a essência física e
espiritual de cada Orí, enquanto Yemọja (Yemanjá) protege Orí, garantindo seu
equilíbrio, harmonia e bom desempenho ao longo da vida. Ou seja, a saúde mental
está sob os cuidados de Yemanjá.

Com sua
energia maternal, Yemanjá é vista como aquela que oferece o axé (força vital)
aos terapeutas e curadores, permitindo que eles ajudem e orientem aqueles que
sofrem de distúrbios mentais, como a depressão.

Outro Orixá
de grande importância nesse processo é Òṣun (Oxum), a deusa da sensibilidade e
do amor incondicional. Oxum cuida de todos com carinho, especialmente dos
emocionalmente vulneráveis. Ela nos ensina a valorizar nossos sentimentos e a
cuidar do nosso emocional com gentileza e afeto. Sob sua influência, aprendemos
a buscar equilíbrio em nossas emoções e fortalecer nosso Orí para enfrentar os
desafios da vida.

Como
mencionado pelo rapper Emicida em seu documentário "Amarelo É Tudo Pra
Ontem", o amor é uma das grandes soluções para uma vida mais feliz. Esse
amor se manifesta de várias formas: amor-próprio, amor pelos familiares e
amigos, e o amor encontrado no apoio espiritual e no autocuidado.

Para
combater a depressão, é fundamental equilibrar o nosso Orí de forma atenta e
positiva, utilizando três pilares principais:

O exercício
do amor — praticar o amor transforma nossas vidas e nos aproxima da cura.

Apoio dos
amigos e da família — compartilhar nossas dores e alegrias com quem nos ama é
essencial para a recuperação.

Terapia e
fé — o equilíbrio entre o auxílio profissional e a conexão com a
espiritualidade pode ser um caminho para superar a tristeza.

Ainda para
contribuir com o equilíbrio de Orí, no culto aos Orixás, são realizados rituais
cuidadosamente orientados pelo jogo de búzios. Essa consulta é de extrema
importância, pois permite que os Orixás revelem as necessidades espirituais e
materiais da pessoa, indicando os caminhos a seguir para alcançar harmonia e
proteção. Nesses casos, a orientação determinada pelo jogo é fundamental para o
processo de equilíbrio, assegurando que o Orí receba os cuidados necessários
para manter-se saudável.

Que
possamos sempre buscar ajuda, cuidar da nossa saúde mental e praticar nossa fé
para que a tristeza não habite nosso Orí.

Láàyè Orí
rere! (Viva a boa cabeça!)

Axé para todos!

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